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我校开展“颈部护理”健康讲座
2019-06-03 11:31   审核人:

2019年5月29日晚七点,医学护理学院护理专业主任林艳红老师给我校同学带来了一场专业性的“颈部护理”健康讲座。100多名学生参加了讲座。

林老师先通过提问了解了同学们的日常生活习惯,让同学们清楚地认识到自己日常生活中存在的健康问题。林老师详细地讲解了颈部的不良姿势会对人体造成的不良影响及应对方法。通过讲座,同学们了解到随着生活方式的改变,现代人的生活越来越离不开手机、电脑等电子工具,由此带来的颈肩部疼痛也已成为了常见的健康问题之一。在这些问题的背后应是自身良好习惯的养成。林老师还通过现场教授“颈部操”来帮助同学们进行日常的肩颈养护。

此次主题讲座旨在通过对大学生群体的颈部护理知识的宣传、普及颈部护理健康知识,帮助大学生们树立健康养生意识,认识到颈部健康的重要性,从而养成良好的学习生活习惯。

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